SEMINARIO NUTRICIÓN PRÁCTICA PARA EL TRIATLETA

Un curso dirigido a personas que desean potenciar sus conocimientos en el campo de la nutrición deportiva en el ámbito del Triatlón.

nutrición en el triatlón

BENEFICIOS DEL CURSO 

Este curso te aportará conocimientos sobre todo lo que rodea a la nutrición en el mundo del triatlón desde un punto de vista práctico y con la evidencia científica más actualizada.


TEMARIO DEL CURSO 

1.- Factores limitantes en el rendimiento en triatlón .

2.- Energía y macronutrientes necesarios en el triatlón.

3.- Necesidades hídricas y consumo de alcohol.

4.- Cómo mejorar la composición corporal.

5.- Suplementación y ayudas ergogénicas en triatlón.

7.- Nutrición pre-entreno / pre-prueba

8.- Nutrición peri -entreno / descansos

9.- Nutrición post-entreno / post-prueba

10.- Planificación nutricional en viajes.

11.- De la teoria a la practica.

12.- Pasos para prevenir molestías gastrointestinales


DURACIÓN DEL SEMINARIO

2 HORAS

DOMINGO 5 DE NOVIEMBRE 19:00-21:00

Si no puedes asistir en alguno de los módulos no te preocupes.

El curso quedará grabado y te daremos acceso para que puedas verlo todas las veces que necesites.


Requisitos para el acceso

Sin requisitos especiales


A QUIÉN VA DIRIGIDO 

Este curso va dirigido a todos los deportistas con interés en profundizar conocimientos sobre la nutrición en el mundo del triatlón.

Si tu actividad profesional está relacionada con el ámbito del deporte ¡Apúntate!


PRECIO

29.95 €

100% Satisfacción

Garantizada

Pago 

Seguro

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