¿ El pan engorda ? Aprende a elegirlo

el pan engorda

¿ Te han dicho que el pan engorda ? ¿ Te lo han prohibido para perder peso ?

Si respondiste si a cualquiera de las dos preguntas, este articulo es para ti.

Tratamos un asunto con mucha miga que se extiende tanto en las sobremesas de nuestro país como en las consultas de muchos “especialistas” .

Te adelanto que esto no es un articulo propagandístico en defensa del pan, es simplemente mi visión sobre este alimento milenario. LEER MÁS

PIZZA SALUDABLE EN 4 PASOS

¿ CÓMO HACER UNA PIZZA SALUDABLE ?

La semana pasada me preguntaban a través de mi cuenta de facebook ¿ cómo hacer una pizza saludable ? y en este post voy a tratar de explicarte mi opinión sobre uno de los mayores inventos que nos ha dejado la era moderna. 🙂

No puedo negar que soy un amante incondicional de la pizza. No puedo explicarlo con palabras, sencillamente me transporta.

Pero… ¿ Es la pizza un producto insano ? LEER MÁS